别光顾着金银花清热,给这6味药一起用,肝舒了、津生了、血也养足了。

别光顾着金银花清热,给这6味药一起用,肝舒了、津生了、血也养足了。金银花又名忍冬花,中医里特别爱用它来清热解毒。它味道甘甜带点寒凉,能走肺、胃还有大肠这条经络,最擅长的就是散掉风热、把热毒清出去。春天到了容易闹嗓子、到了秋冬干燥得让人喉咙难受,这时候金银花就能派上大用场。 可是好多人不知道,金银花单吃是一味药,搭配好了功效能翻好几倍。这次就把这6种经典的搭配全都讲清楚,看看你更适合哪种。 第一对:金银花加点薄荷——能疏肝气、还能让头脑清醒。薄荷那股辛凉劲儿能把风热散了、眼睛也明亮了,还能把郁结的肝气解开。这两样放在一起特别适合那些火气大、心里烦躁、眼睛干、头晕脑胀的人。春天容易上火发脾气的时候,泡一杯金银花薄荷茶喝下去,能把那些郁结的肝气散开,让往上冲的火气降下来。 第二对:金银花加上芦根——能清热还能生津止渴。芦根就是芦苇的根,它性凉味甜,专门用来清掉体内的火邪、生成津液去止渴。和金银花搭伙对付那种嘴里干得要命、总想喝水却越喝越不解渴的情况特管用。尤其是风热感冒拖到最后阶段,热邪把身体里的津液都伤了导致嗓子干痒、咳嗽没痰的时候,这是个好帮手。 第三对:金银花配黄芪——既补气又养血,清补两不耽误。黄芪是补气的大药头,能把脾胃养好、还能固住体表的卫气。金银花和黄芪配合在一起一个是清补一个是补益,既能把热毒清掉又能给身体提供正气。 第四对:金银花搭配山楂——能消积食、还能解油腻感。山楂特别会把肠胃里的积滞化开,尤其是那种消化油腻肉菜的本事很牛。和金银花一起对付那种吃了太多烧烤火锅之后嘴巴发黏、嗓子不舒服、肚子胀得难受的情况特别合适。 第五对:金银花加上菊花——能清心火、还能明目祛翳障。菊花是清肝明目的常客,能把风热散掉、让肝平下来让眼睛明亮起来。 第六对:金银花配上枸杞——滋补肝肾、清补两不误。枸杞专门补肝肾益精气。 金银花和枸杞搭配起来一个是清火一个是滋补,适合那种阴虚火旺的人——口干舌燥爱上火同时又腰膝酸软眼睛干涩的情况。 不过得注意:金银花本身偏凉性,脾胃虚寒容易拉肚子的人最好别长期吃它。以上这些搭配要根据自己的体质来选,如果实在拿不准该用哪种搭配或者想试试不同的组合建议先问问专业医生再动手。 你平时是不是容易上火?是嗓子疼了还是眼睛干痒或者是吃得太多不舒服?来评论区说说你自己的情况吧! 注:这篇文章是为了科普中医知识给大家参考的哦!如果身体出现了什么不舒服的情况请及时去线下医院找大夫看看。