冬虫夏草因其独特的药用价值被称为“虫草之王”。但随着需求激增，市场问题逐渐显现。专家表示——市面上“虫草”品类繁多——真正符合药用标准的冬虫夏草主要产于青藏高原高海拔地区。亚香棒虫草、蛹虫草等名称相近，但成分、药效与价格差异较大，不能简单混为一谈。
冬虫夏草的价值首先在于真实与安全，其次才是稀缺与名声。面对品类多、宣传杂的滋补市场，消费者需要用基本标准减少信息差，用理性预期应对夸大营销；行业与监管部门也应以更透明的溯源体系和更严格的质量要求，让市场回到“可验证的品质”。只有这样，才能在兼顾健康与生态的前提下，推动传统滋补消费走向更规范、更可持续的轨道。