鲁网记者王裕成与张莉苹3月19日从烟台发回报道。生命离不开水，幸福离不开健康。近日，烟台蓬莱的紫荆山街道杏花苑社区搞了一场特别的活动，给辖区的居民请来专家做健康讲座。主办方特意邀请了烟台市蓬莱区疾病预防控制中心的专业人员，讲“守护健康，从安全饮水开始”。大家都来了，大家都在现场学知识。这次讲座给居民们讲了两大重点：第一是怎样科学饮水，第二是怎么运用“三减三健”理念。专家用简单的话和大家身边的例子，让大家明白了白开水其实才是最好的饮料。专家提醒大家要定时定量喝水，还要特别照顾老人和小孩。现场还有水质的辨别方法教给大家。“三减三健”就是减盐、减油、减糖还有口腔健康、体重管理和骨骼强壮。根据大家的年龄不同，老师给出了具体的建议。大家互动热烈，纷纷问问题。居民们说这些知识太实用了，纠正了之前的坏习惯。这次讲座不仅普及了专业知识，还传递了低碳节水的理念。大家意识提高了，也更懂得爱护社区的环境。杏花苑社区一直关心居民需求，搞各种贴近生活的活动。希望这次活动能让大家共建健康、绿色、幸福的和谐社区。