喂，先把时间线拉回到2026年2月14日到2月21日这期间吧。大象新闻搞了个《健康周报》，咱们聊聊里头的事儿。餐餐少来点油腻，大家都要加油控制油脂摄入，这目标就是每人每天油别超过25克，大概2.5汤匙就好。春节聚餐喝酒或者吃得太刺激，要是突发腹痛，赶紧就医，不能耽搁。平安过春节，别光想着走亲访友玩得高兴就把降压药停了。高血压不光是盐的问题，这几个“幕后黑手”也得小心点。 然后是新春走基层那边，村医付文娜的故事特感人。记者去了打虎亭村卫生所，一沓处方笺都泛黄了，但每一张都写着免费二字。再说个村医刘海红夫妻，他们在深山里一待就是26年，背个30斤的助诊包走村串户送健康。记者跟着他们跑遍了10个村组600多户人家。 病房里的守岁人那边也是感人的故事。到了春节假期大家都忙着团圆的时候，医院里的医护人员还在坚守岗位。还有那个哈佛录取书的事儿，从脑瘫诊断书到哈佛录取书，女孩走了29年的路。 说说《大象新闻》官方视频号在2月14日到2月21日这十天里发布了15条内容。总点击量突破了600万呢。《春节假期小心砂糖橘炫太多》《孩子院子里被蜜蜂蛰》这两条视频播放量都超过了一百万。 然后看看《健康帮帮忙》抖音号在这期间发布了50条内容。总点击量也突破了500万呢。这个账号在2026年1月的时候粉丝就已经有200.3万了。“这5种步态是身体在求救”“这几种鱼尽量少吃”“聚餐怕上火”这些视频也都挺火的。 大家都得记住这些时间点：2026年1月、2026年2月、2026年2月14日、2026年2月21日。不管是村医付文娜还是刘海红他们的故事都值得我们记住。还有哈佛录取书的那个女孩她自己走完了29年的路。 总之呢，这次《健康周报》给大家带来了很多有用的信息。无论是饮食方面还是用药方面都有具体的建议和指导。大家一定要注意身体健康才是最重要的！