红茶水洗脸：一杯水让脸亮白。大家总是把红茶当成喝的东西，忽略了它也能洗脸。茶多酚、儿茶素、咖啡碱这些成分对皮肤有好处，跟给皮肤做SPA一样。喝剩下的红茶水别倒掉，很有用的。 给大家讲一下红茶水洗脸的三个直接效果。第一个就是消黑眼圈，熬夜的人都知道黑眼圈多烦。拿纱布浸在微温的红茶水里，敷在眼睛下面5到10分钟。茶多酚能让血管暖起来，带走垃圾，然后再用冷茶水收缩血管，这样黑眼圈就会淡一些。最后记得用清水洗一下脸，防止色素沉淀。 第二个就是提亮肤色，脸色暗沉时身体可能偏酸性。用冷茶水拍脸，叶绿素和鞣酸能中和油脂、抑制自由基，让肤色变透亮。一周2到3次坚持两周就能看到气色变好了。 第三个就是抗皱。茶多酚抗皱能力特别强，1毫克茶多酚清除自由基的能力相当于9微克SOD。把红茶水当爽肤水用，配合按摩手法向上提拉坚持一个月法令纹和鱼尾纹会模糊处理。 喝红茶也能养肤呢！这个也很实用的话大家可以尝试一下。晚上用浓红茶水泡脚20分钟连续两周能治脚气还有促进消化呢！ 不过要注意喝红茶也有禁忌呢！新茶最好放半个月再喝避免刺激胃黏膜；第一泡茶倒掉可以去掉70%杂质；发烧时别喝以免升高体温；空腹时别喝以免稀释胃酸引发不适；胃溃疡患者最好不喝因为咖啡因促进胃酸分泌；经期女性每天不要超过4杯淡红茶避免加重铁流失。