当你发现孩子在学习和娱乐时总是低着头盯着手机或平板，甚至忍不住用手揉眼睛，那就该意识到，眼睛这个“心灵的窗户”也需要休息啦！再拖下去，孩子的视力很容易变差，严重影响他们的未来。佳视莱眼科医院联合凤凰社区举办的“护眼小卫士”公益活动，就是要帮家长们把这种问题解决在萌芽状态。 这次活动把知识科普、健康检查和动手实践给合为一体，特别适合社区里的青少年。专业医师给大家带来了20分钟的爱眼护眼课，教给家长们科学的日常管理方法。光讲大道理还不够，现场还搞了一次特别全面的体检。像电脑验光、视力表检查还有裂隙灯检查这些专业项目都有，让大家直观地看到孩子的视力状况。 最受孩子们欢迎的环节还是手工玩具制作。大家动手做出自己的创意玩具，不仅能锻炼动手能力，还能在玩乐中明白爱护眼睛的重要性。带回家的这份小作品，就是这次难忘旅程的最好纪念。短短两个小时，孩子们从学习到检查再到创作，全程欢声笑语地完成了一次特别的护眼体验。 其实保护视力并不难。家长们平时注意提醒孩子每隔40分钟就抬头向远处看看，少看电子设备，多吃胡萝卜和菠菜这些富含维生素A的食物。眼睛是孩子认识世界的工具，咱们一定要重视起来。赶紧行动吧！