奉化马拉松快要开跑啦，这次比赛就在宁波市奉化区，赛事主办方给大家准备了2000个停车位，大家得早点到。因为赛事组委会在奉化体育中心和赛道的几个关键点周边都规划了充足的停车位，但是早到才能省钱。这次管制路段覆盖了岳林、锦屏、萧王庙还有溪口这几个镇子的部分路段。建议大家早点查好路线，别踩坑堵车。 这次马拉松比赛是在奉化江两岸举行的，所以想要跑得舒服点，你得先把交通和停车这两个问题解决好。接驳车是免费坐的，号码布就是公交卡。这样你就可以直接坐奉化区的公交车或者搭乘接驳专线从起点到终点。接驳专线发车间隔8分钟。比赛当天只要有号码布就能乘公交车，不用再去换乘其他交通工具。 起点就在浙江省宁波市奉化区桥东岸路179号的奉化体育中心。如果步行15分钟就能到这里了。号码布在大成东路和桃源路交叉口就能换到安检条。记得提前30分钟到场办理手续哦。 至于终点这边也很方便，只需要在浙江省宁波市奉化区大成东路那边下车就行。安检入口设在大成东路和桃源路交叉口那个地方。如果你觉得自己的步伐慢，那得快点行动起来。不要让自己迟到了，毕竟时间宝贵。 另外注意下贵重物品不要放在包里，手机、钱包和钥匙这些东西最好随身携带。要是存衣包丢了，组委会可不会负责哦。半程马拉松的选手们要在11点前把衣服取走，全程马拉松的选手们要在14点前把衣服取走。超时没取的话就联系组委会吧，千万别耽误了。 整个比赛跑下来大概5个小时左右的时间，所以衣服取的时候要抓紧时间，千万不能拖拖拉拉的。一旦超时没取就可能按无人认领处理了。冬季衣物容易发霉变质，你可别不当回事啊。 最后想说的是跑鞋最好穿旧的不穿新的哦，旧鞋已经磨合过了不会起水泡啦！赛道上的补给站每5公里一个补给点呢！不过冲刺的时候主动向志愿者要些电解质饮料会更好一些哦！ 全程大概5公里一个补给站吧！这样就不会跑得太渴啦！记住沿路垃圾桶大概每隔800米就有一个垃圾桶哦！跑完全程后别忘了把垃圾带走放回城市中去！拉伸也很重要！拉伸时间不少于10分钟可以减少第二天腿酸的感觉哦！ 这样你就能在桃花盛开的奉化江畔留下美好的回忆啦！用脚步丈量浪漫的同时用PB来纪念这次辛苦的汗水吧！祝大家一路顺风安全完赛！