28岁的小王，因为长时间熬夜和吃夜宵，最后被胃癌夺去了生命。江苏有个省肿瘤医院的医生说，年轻人得胃癌的情况越来越多。胃癌就像恶魔一样慢慢逼近了年轻人。老王说，自己51岁时遭遇了女儿胃癌晚期的噩耗。老王女儿不到5年就当上了部门负责人，前途无量，谁能想到半年前因为饮食不规律把胃给搞垮了。小王家就在江苏省肿瘤医院旁边，他就是这家医院的患者。那个科室每个月都能碰见几个25到34岁的胃癌患者，其中有8名女性在5个月内陆续入院。胃癌不再是稀罕事了。这些人有几个共同的习惯：饮食不健康，经常吃垃圾食品；压力大；经常熬夜；还有就是觉得不舒服也不去检查。这些坏习惯把癌细胞养得饱饱的。以前30岁得胃癌算是新闻了，现在大家都不当回事。 年轻人胃癌的漏诊率高达27%，很多都被当作普通胃炎给耽误了。早期胃癌70%的人没有明显症状，等到有症状时往往已经错过了最佳治疗时机。那时候小王说自己一天总像没过完似的，饿着肚子睡不着。后来他实在撑不住了，去医院检查才发现是胃癌晚期。他医生说能用的办法不多了，这个家庭瞬间就垮了。有个医生在回忆往事时说：“几十年前30岁得胃癌算新闻。现在光我们科就每月收几例。”这让人感到震惊。 吃夜宵不一定非得吃那种高热量、辛辣刺激的食物。如果真的饿了可以选择一杯脱脂牛奶或豆浆加上一小碗温粥和两片全麦面包。吃完至少隔一个小时再睡觉给胃一个休息时间。 辛辣、烧烤、火锅、啤酒这些东西都不要碰。记住：夜宵可以不吃但规律不能丢；胃可以修复但癌变不可逆。别再拿青春赌明天了吧。