进入冬春交替阶段，呼吸道传染病进入易发多发期。
来自权威监测信息显示，流感病毒仍是我国急性呼吸道传染病的主要流行病原体，呼吸道合胞病毒、鼻病毒等也保持一定活动水平。
虽然近期流感活动较前一周有所回落，但整体仍处于较高流行水平。
公共卫生专家强调，在高发季节对流感“硬扛”、拖延就医的做法存在明显风险，应提高识别能力和就医意识。
一是问题：流感被低估与延误处置并存。
现实中，一些群众容易将流感等同于普通感冒，认为“扛几天就过去”，从而错过最佳干预窗口。
与普通感冒多表现为鼻部症状、轻度不适不同，流感往往起病急、全身症状重，可出现高热、肌肉酸痛、头痛乏力、畏寒寒战等表现。
一旦病毒或继发感染累及下呼吸道，可能诱发肺炎等并发症，严重者还可能出现心肌炎等危重情况，风险主要来自病情向重症快速进展。
二是原因：高发季叠加人群易感与认知偏差。
冬春季气温变化大、室内聚集增多，增加了呼吸道病毒传播机会；同时，老年人、婴幼儿、孕妇、肥胖人群以及合并慢性基础疾病者免疫功能相对薄弱，更容易发生重症。
此外，部分家庭对“高热反复”“痰液变化”“气促胸闷”等信号缺乏警惕，导致在家观察时间过长，增加了并发症发生概率。
三是影响：个人健康风险上升，医疗负担与社会运行承压。
对个体而言，延误就医可能使轻症转为重症，恢复周期延长，甚至出现长期健康损害；对医疗体系而言，流感高发期集中就诊会挤压医疗资源，增加急诊、儿科与呼吸专科压力；对社会层面而言，学校、托幼机构及养老机构一旦出现聚集性传播，可能引发更大范围的缺勤与照护压力。
四是对策：强化“早识别、早就医、重预防”，突出重点人群保护。
专家建议，出现以下情况应及时就医：其一，高热持续不退或反复，尤其是高烧超过3天仍未缓解，或退热后短期内再次发热；其二，咳嗽明显加重，频率增多、咳得更深，痰液颜色和性状发生变化，出现黄脓痰、铁锈色痰或痰中带血丝等提示下呼吸道感染的信号；其三，出现气短、胸闷、喘息或呼吸频率明显增快，活动后心慌气喘加重，提示肺功能可能受到影响。
对65岁以上老年人、3岁以下儿童、孕妇、体重指数偏高者及慢性病患者等高危人群，一旦出现典型流感症状不宜“再等等看”，发病48小时内尽早就医更有利于降低重症风险。
同时，建议重点人群及其家庭成员按指引及时接种流感疫苗，并在高发季保持良好卫生习惯，减少聚集、规范佩戴口罩、勤洗手、保持室内通风。
五是前景：健康治理从“治病”向“防病”延伸，多项指标释放积极信号。
除传染病防控外，我国在重大疾病救治与卫生服务体系建设方面也呈现进步态势。
国际期刊近日发表的队列研究显示，我国0—19岁儿童和青少年癌症患者5年生存率提升至77.2%，超过四分之三患儿有望获得长期生存，体现了诊疗水平提升、规范化治疗推进与医疗可及性改善的综合成效。
与此同时，公共健康风险仍需持续警惕。
欧洲相关研究提示，传统香烟、电子烟以及口服尼古丁袋等现代尼古丁产品均可能造成血管功能损伤、推高血压并加剧氧化应激，提示控烟与健康教育仍应覆盖各类新型产品，避免“低危”误解。
另有研究关注到童年时期城市环境暴露与青春期发育、成年脑结构及人格特征之间的关联，为城市规划优化、青少年健康干预提供了新的证据线索，提示改善空气质量、增加绿地等措施或有助于缓解城市化带来的潜在负面影响。
在服务体系方面，国家卫生健康部门介绍，“十四五”以来基层医疗机构诊疗量占比保持在较高水平，超过九成居民可在15分钟内到达最近医疗服务点，基层服务能力持续增强。
随着群众运动健身热度上升，多地医疗机构探索设立“马拉松门诊”等特色服务，推动运动风险评估、科学训练与伤病管理前移，有助于将健康服务从“被动治疗”延伸至“主动管理”。
从儿童癌症治疗水平的显著提升到流感防控的科学指导，从基层医疗服务体系的不断完善到前沿科学研究的持续突破，我国医疗卫生事业正朝着更加专业化、精准化、人性化的方向发展。
面对疾病挑战，既要有战胜病魔的信心和决心，更要有科学防治的理性和智慧。
只有在全社会共同努力下，不断提升医疗服务质量，强化健康管理意识，才能更好地守护人民群众的生命健康，为建设健康中国奠定坚实基础。