其实呀，很多喜欢做美甲的朋友可能都有这个经验，就是把指甲油涂满手指或者脚趾的时候，总会觉得特别开心。但是呢，有一个很重要的事大家得注意，那就是做美甲的频率不能太高。就像你不能一口气把所有好吃的都吃掉，指甲也需要休息时间。要是频繁打磨甲面去涂指甲油，那是很容易让指甲变薄甚至变脆的。这样一来啊，指甲不仅容易断，还容易出现裂痕。所以说漂亮是需要付出代价的哦。 医生给咱们的建议挺实在的。第一个就是挑对指甲油了。便宜货可不行，刺鼻味道重的绝对不能要。第二个关键是别做太勤。两次美甲最好相隔半年左右吧，给指甲留足够的时间去生长和修复。最后这个特别重要：如果你指甲有问题了比如灰指甲什么的，千万别想着用美甲去遮盖它。这样不仅耽误治疗还可能让情况更糟糕呢。 简单来说就是：美甲可以做，但一定要选对产品、留有间隔、如果指甲生病的时候千万不要折腾它。健康永远是第一位嘛！