泰安市中心医院推出了一款双重角色的菊花介绍。在古诗句里，菊花象征着秋日的雅韵和岁寒的风骨。然而，在老百姓的日常生活中，菊花摇身一变成为降火明目、食疗养生的实用好物。中医经典药材中记载了菊花的药用价值，日常生活中合理食用可以给身体带来好处。除了泡水外，菊花还可以搭配不同食材解锁美味和养生功效。家里也能轻松制作几种经典菊花料理：经典款为菊花枸杞茶，需要准备几朵菊花和几粒枸杞放入杯中用沸水冲泡5分钟即可饮用。这款茶可以缓解眼睛疲劳和提神护眼。润燥款则是菊花雪梨汤，把一个雪梨去核切块与几朵菊花、适量冰糖一起煮10分钟。这个汤有清热润肺、生津止渴的作用，老人小孩都喜欢喝。不过要注意的是脾胃虚寒者不宜过量饮用菊花以避免加重虚寒症状。挑选菊花时应优先选择花瓣完整、颜色自然、无异味的干品，避免购买过于鲜艳可能经过硫磺熏制的菊花。冲泡时第一遍水建议倒掉来清洗灰尘。从东篱下的清雅之花到餐桌上的养生好物，《本草纲目》等典籍中记载着它的智慧。这次冬天不妨泡一杯菊花茶品尝一下菊花食，在草木清香中邂逅健康生活。这篇文章是AI生成的图片并附有通讯员董晓婷和郑华鑫的报道。