在我国，当代年轻人正以新的方式体验旅行，给了观光业带来了极大的冲击。中国传媒大学文化产业管理学院副教授熊海峰把这股潮流精准地概括为“悦己旅游”，指出年轻人不再追求物质展示与社交认同，而是希望旅行能滋养内心、促进成长。这种变化背后，有胡淼、陈朵儿和新疆自驾的例子作为印证。 吉林延吉东方水上市场清晨的那抹微光，唤醒了市场中的烟火气。胡淼在这里感受着市井的真实体温，不同于游客追求人潮涌动的网红地标。与此同时，北京房山山麓下的都市白领陈朵儿正整理行囊，准备开启山地徒步。她期待着逃离喧嚣，回归自然。 陈朵儿说：“旅行的意义不在于去过哪里，而在于哪些瞬间触动了人心。”徒步登山对她而言是与自然进行真切对话的过程。胡淼则把自己当作“城市考古学者”，在四川乐山一处废弃厂房前驻足时，她觉得自己正在读一本生动的城市传记。 胡淼与陈朵儿的行程看似迥异，却都体现了当代中国年轻人日益流行的“低耗旅游”理念。熊海峰认为，“低耗旅游”的核心是精神层面的“低耗”与“高获”，即减少盲目消费和赶场打卡带来的焦虑感，转而追求旅行带来的情绪滋养与内在成长。 熊海峰指出，“低耗旅游”既与当前经济环境下理性务实的消费观有关，更深层次体现了年轻一代价值观的演变。他们重视自我认同构建和精神世界丰盈，旅行成为实现这些目标的重要途径。 这种旅行方式还有些特点：一是旅行动机深度化，年轻人不再机械地收集景点；二是体验方式沉浸化与去中心化，他们主动拥抱不确定性与自主探索带来的惊喜；三是价值衡量内在化。陈朵儿认为花最少的钱能得到极致体验。 熊海峰提到，“低耗旅游”绝非刻意寻求艰苦。它追求的是用合理成本换取深度体验的平衡智慧。未来竞争会侧重于能否提供触发情感共鸣、促进自我发现的场景与内容。 这股“低耗旅游”之风盛行，是当代中国青年群体生活方式与价值取向演进的生动切面。它引领着个体重新定义“诗与远方”，也激活并推动着中国旅游产业向高质量方向转型。当旅行不再是负担而是滋养时，一幅和谐共生的新图景正在徐徐展开。