现在大家伙儿日子过得滋润了，体检也成了每年的固定动作。平时胡吃海喝成了常态，肠胃负担也重，再加上幽门螺杆菌这东西挺厉害，几乎一半的中国人都有它的影子，还是赶紧把它查出来、赶出去比较好。 说到这事，咱得把这苏北灌南一带的紫花苦菜给提上日程。这苦菜虽然不起眼，煮成汤喝下去，对那种因为胆囊收缩不好、胆汁反流导致的胃病还挺管用。现在很多胆囊炎患者一听说病名就发怵，其实完全没必要。 家住胡大这边的胡大妈今年50岁了，老伴走得早，孩子也都成家了，她也就退了休，平日里跳跳广场舞、旅旅游。这大妈是个爱尝鲜的主儿，觉得路边摊才是真美味。哪怕子女天天念叨注意食品安全，她也是“不干不净吃了没病”地不当回事。 前段时间胡大妈突然觉得肚子胀得慌，一开始没在意。后来疼得实在受不了，才去了医院。一查数值特别高，把她吓得不轻。医生分析说，一是因为饮食不干净，二是她平时常吃的那些东西也伤胃。像那辛辣刺激的食物虽然香，但吃多了会把胃黏膜伤了，抵抗力自然就弱了。 还有剩饭剩菜这方面，胡大妈平时虽然省着点用是好事，但隔夜饭里滋生的细菌里就可能有幽门螺杆菌。想要把这东西消灭干净、抑制它繁殖，咱平时吃东西得留神点。别总盯着油腻、辛辣的东西不放，多吃点易消化的。 生活中咱们也要学会保养身体。有时候肚子不舒服不一定是大病，多半是胆囊那边出了毛病导致胆汁反流。这时候有空去苏北灌南那边的野地挖点紫花苦菜煮煮喝就行。虽然这苦菜看着不起眼，可很多人喝了都觉得挺管用。大家别光想着吃药打针啊！