这几天刷牙的时候我发现牙龈有些发黑，一开始以为是没刷干净或者是咖啡喝多了，就没怎么在意。后来仔细想想，这种情况可不能大意，得赶紧找找原因。 虽然很多时候牙龈发黑是正常的，像是天生肤色深或者经常抽烟喝浓茶造成的外源性色素沉积，只要没什么不舒服，其实不用担心。但如果同时牙龈肿胀出血、颜色变化快、形状不规则，那多半就是有病了，得赶紧去看医生。 我就想问问大家，有没有和我一样遇到过这种情况的？大家平时是怎么处理的呢？如果是因为金属牙冠或者补牙材料引起的黑线，换个全瓷的是不是就没事了？还有那些因为身体有疾病或者吃药副作用导致的发黑，该怎么调理才好？ 不管是生理性还是病理性的发黑，关键还是要把口腔护理做好。每天早晚刷牙、用牙线剔牙这些事儿可不能偷懒。平时尽量少吃深色食物和饮料，戒烟也是个好主意。如果已经发现不对劲了，最好每隔半年去口腔医院检查一下，特别是那些长期吃药的人。 反正我现在决定了，以后再也不拖延了。只要发现牙龈有异常的颜色变化，不管是什么原因引起的，我都会赶紧去医院找医生看看。毕竟口腔健康关系到全身嘛，咱们可不能小看它。大家赶紧把这篇文章转发给身边的朋友看看吧！