前些日子有句老话常说，脑子要是长时间不动弹，就跟生锈一样。现在的我跟你聊聊天，就拿这事儿来讲。小时候我们也常听，写作这事儿和动脑子一样，得天天练才行。以前我读书挺多，却不怎么写，结果一年下来其实没啥长进。哪怕输了好多理论进去，也只是满脑子的东西。后来我发现，要把书里的东西变成自己的，必须得写下来。 比如你看了一部电影，当时感触挺深的，回家以后马上就能把这些感悟用文字记下来。这就是输出，比单纯的输入要强太多了。前阵子我也试着每天写点东西练练手，结果发现自己真的比以前聪明了不少。不过光练还不行，得留时间给自己思考复盘。就像前两天我看完电影想休息会儿的时候，突然想到英语还没打卡。以前的我肯定会找个借口算了，这次我硬是逼着自己打开软件把单词背了个遍。 那时候要是叫我八点半之前睡觉是不可能的事。以前只要一天没写东西就浑身难受。现在养成习惯以后，每天不写点啥都觉得少了点啥。写作过程中你得提炼书中的思想，这才是训练脑子最好的工具。 说到这里我不得不说句心里话：现在这个人工智能时代让我有点小焦虑，但更多的是让我觉得未来越来越美好了。以后很多琐事都能交给机器去做了，咱们就有更多时间干自己喜欢的事情。 你看现在只要给千问豆包元宝个选题几秒钟就能产出一篇文章多方便啊！但现阶段我还是想自己多思考点东西。特别是26年以后AI越来越普及了，你要是想日更写作完全可以不用费力地自己写了。 要是真那样做了反而没啥意思了。就算你连着写一千天也不会有什么真正的成长。身体跟脑子其实是一个道理，看你平时喂什么东西进去了。锻炼身体得靠运动和饮食搭配；脑子也得看书才行。 光是随便翻翻可不行啊！得规定每天看多少页书然后朗读一小时再根据自己的思考写点东西出来才行。这样一来口才、文笔这些都能得到锻炼。 那种浅尝辄止的阅读就好比吃东西只尝一口就吐了根本吃不下去一样根本长不了本事啊！ 所以大家千万别浑浑噩噩过日子一定要有梦想有目标才行！喜欢什么就往死里研究总能做出点名堂来！ 最后我还要强调一点：今年我读书的口味居然变了以前太偏向于那种成长励志的书结果没啥大用现在我觉得读书种类多点比较好据说还有个先来后到的顺序呢！ 太敏感的人别老盯着文学哲学类的书先读读自传财富经济这些让自己先接地气再去接仙气吧！