孩子现在为啥都爱那些不健康的零食呢？做家长的到底该咋管？在这个日子过得飞快的时代，小朋友们吃东西的时候心里可没数，全看诱惑往哪儿靠。这回查了一下，1335个当爹妈的都说了，像薯条这种油炸膨化的食品最得孩子欢心，占了70.2%。颜色好看香味又足的食物也跟着蹭了不少热度，分别有55.1%和54.8%。但这些看着特别解馋的东西，背后藏着不少健康大坑，光靠爹妈讲大道理是不行了。很多家长在饭桌上特别犯愁，比如说山东青岛有位家长抱怨，自家娃几乎见啥儿童零食都来劲，特别是巧克力跟奶酪棒。再看看甘肃兰州的另一位家长，虽然给闺女准备了健康的果干什么的，可小姑娘还是爱吃炸鸡腿和马路边上小贩的糖果。这事儿让好多爸妈都琢磨不透：到底该咋引导孩子吃上好的？专家说，孩子爱吃啥大多是受家里大人做饭的习惯还有教育观念影响。兰州一所小学的程宁老师就讲了，年纪小的娃还没学会分清楚东西好坏，挑零食的时候就只认“好吃”还是“不好吃”。而且超过六成的家长（65.5%）都觉得，现在的孩子普遍不懂啥是科学饮食法，尤其是住在城镇或县城里的家长里，这种情况的比例更高达75.0%。有了这些情况摆在这儿，爸妈的角色就很关键了。平时多念叨念叨，把该吃啥不该吃啥讲透了，就能帮孩子把这道防线立起来。不少家长都说了，吃饭的时候他们就会教娃哪些是好东西，哪些成分该躲开点。小学这个阶段被公认为教孩子吃饭最好的时机，能帮孩子慢慢学会怎么判断吃的东西安不安全。 不过话说回来，因为工作忙或者舍不得拒绝孩子的要求，好多家长在这方面花的心思确实不够。调查结果也摆在那儿：88.6%的家长都认为得重视教孩子认营养标签的学问了。特别是一线城市的家长对这事更上心了，高达94.1%。要想解决孩子吃饭不科学的问题，食品产业的分析师朱丹蓬指出来了一个问题：很多家长心里头是挺明白健康的道理的，可肚子里的墨水不够多。这就给了那些做坏了的儿童食品企业钻空子的机会。 孩子以后的发展能不能好跟这顿饭吃咋样太有关系了。所以咱们做家长的得把心思多用在市场上多学习学习才行啊。 管着孩子吃饭这事儿光动嘴皮子没用，得用行动说话才管用。爸妈只要肯耐心地陪着娃选零食、给他们解释明白营养是啥玩意儿不光能帮娃吃上健康的东西还能慢慢把这好习惯给磨出来了。