问题——“老来瘦”观念流行，管理方向容易跑偏；近年来，一些老年人把“控体重”等同于“保健康”，刻意节食或过度运动，体重明显下降，甚至出现面色差、乏力、容易跌倒等情况。同时，部分家庭仍用成年人标准看老年体重，一见体重指数（BMI）升高就紧张干预，却忽略了老年人生理变化以及健康目标的不同。
健康的老年生活，不以“骨感”为目标，而以“有力量、有韧性、有储备”为底色。体重秤上的数字固然重要，更值得关注的是腰围是否超标、走路是否稳健、起身是否轻松、遇到疾病是否恢复得快。打破“老来瘦”的单一叙事，采取科学、适度、可持续的管理方式，才能让更多老年人生活更有活力、更有质量。