虽说北京世纪坛医院变态反应中心的王学艳给央视网记者提了个醒，告诉大家过度清洁、过度装修、还有过度用抗生素都有可能让人更容易得过敏性疾病，但今年春天的花粉季明显来得更早了，气温提前回升，硬生生把花粉的“营业时间”给拉长了，于是过敏的人越来越多。虽然这次天气回暖得早，但咱们准备的时间其实还能更充分一点。王学艳主任把这种现象归结为遗传和环境因素共同作用的结果。 除了自身原因外，专家还特别指出，有些做法也是在无形中害了自己。比如总是把家里收拾得太干净，或者房子装修得太厉害，还有经常滥用抗生素。针对这种情况，王学艳给大家支了几个实用的招：天气好的时候尽量把门窗关严实点，要是非得出门，最好挑在清晨或者晚上这两个花粉浓度比较低的时间段；出门在外戴上口罩肯定没错，对于孕妇这种特殊群体，使用花粉阻隔剂是更好的选择；如果主要是眼睛痒得难受，戴上那种既密闭又戴着舒服的硅胶材质防护眼镜就很有必要。 专家特意提醒大家，国内新上市的两款生物制剂主要是针对重度过敏患者的。如果症状不严重，千万别乱吃药或去做脱敏治疗。对于那种平时没啥症状但担心会发作的朋友，提前一周做个预防性治疗就能把风险降到最低。最后希望各位花粉过敏的朋友打喷嚏少一点，眼睛红的次数也少一点，早日能开开心心地去享受春天的好风光。