美国心理学大师马斯洛（Maslow）给我们揭示了自我实现者所具有的16个特质。通过研究历史上伟人的共同人格特质，马斯洛描绘出了这些“自我实现者”的画像。他们的判断力远超常人，对于事情的观察也非常透彻。只需凭借当下发生的一些事情，他们就能准确地预测将来事情的演变。无论面对顺境还是逆境，他们总能泰然处之，接纳自己、他人和所处的环境。他们不会抱怨现状，而是先接受现实并负起改善现状的责任。他们保持单纯自然的本质，不追求名利，也不会试图讨好别人。他们心怀使命感，常常把精力放在解决众人的问题上。他们既享受独处的时光来充实自己，也能享受与他人相处的快乐。他们不像一般人那样依靠别人来满足自己的安全感需求。他们能够欣赏简单事物中蕴含的美好，像天真好奇的孩子一样从中找到乐趣。虽然见识过人类丑陋的一面，但他们仍然拥有悲天悯人之心。虽然朋友可能不多，但所建立的关系却比普通人深入得多。他们尊重不同阶层、种族和背景的人，给予平等和爱心。他们能够明辨是非，不会用简单二元论来判断事物。他们说话含哲理，也充满幽默。他们像孩子般心思单纯、充满创造性。他们真情流露、欢乐时高歌、悲伤时落泪。他们的衣着和生活方式可能传统保守，但心态开明且能够超越文化与传统束缚。 爱迪生有一次专注于研究工作太过入神，竟然忘记了自己是否已经吃过饭。朋友开玩笑说他吃过了，爱迪生信以为真，拍拍肚皮满足地回到实验室继续工作。马斯洛估计世上大概只有不到１％的人能够达到这种圆融逍遥、充满智慧的境界。 成长是需要付出代价的，因为它包含冒险、面对未知和尝试新经验等挑战。若不必成长，我们就无需改变自己或面对生活中的各种选择与挑战。