金秋时节，大堰这条线有足足7公里长，300名职工走出家门，用双脚去丈量脚下的土地。大伙一大早就聚集在镇亭桥，像做户外运动似的，把平时工作的沉闷心情都扔到一边。这种美好的感觉让人心旷神怡，每个人都想把这一天的快乐带回自己的生活中去。 一路上大家就像走在风景画上一样，经过常照、湖边桥、王高岙这些村子，一路欣赏着美丽的风光。这7.9公里说长不长说短不短，不过真的走完以后，感觉浑身都轻松多了。大家深吸一口气，发现空气中混杂着稻花香、柴火味还有银杏叶的苦味儿。 李其军说周末和朋友出来散散心特别好，能让人忘掉工作里的烦恼。毛莉萍则把这次徒步当成一个固定的仪式，她觉得这样既锻炼身体又能欣赏美景。两个人说着笑着，汗水顺着脸滴下来，溅起小小的水花。 活动结束后夕阳把山脊染成了蜜糖色。区总工会的人说奉化这里山多水好风景多，就是要把职工从办公室里带出来放松一下。短短7.9公里路走完后大家都觉得精神焕发了不少。 回来以后把这些好心情带回车间里去，这就叫“强体质”背后最温暖的那一面。