水痘这种病大家都挺熟的，因为它是孩子身上最常出现的呼吸道传染病，传染性特强。不过呢，只要你心里有数，清楚它是怎么传的、长啥样、怎么治，其实完全能把它搞定。咱现在就从大家最关心的几个点开始聊。 首先说水痘到底是个啥？它是由水痘-带状疱疹病毒引起的，而且人类是这种病毒唯一能生存的地方。不管是小孩还是大人都有可能中招，只不过通常在小时候就犯了。大部分人得了之后自个儿能好，好了以后还能扛好久不生病。不过像免疫力差的人、或者还在吃奶的娃娃，也得防着点。 等水痘好了以后，病毒其实还在你身上藏着呢，就在神经节里。要是哪天身体弱了下来，它又会跑出来捣乱，那时候你就可能得带状疱疹。 这种病传起来挺隐蔽，从身上刚开始起小痘痘前1、2天就有劲儿了，一直到全身结痂都还是传染源，所以民间叫它“见面传”。主要有三种传染路子：第一种是呼吸传染，你呼吸到人家打喷嚏喷出来的病毒颗粒就可能被传染；第二种是直接接触传染，手碰到疱液或者被口水鼻涕弄脏的东西也会得；第三种是母婴垂直传染，孕妇如果得了传给肚子里的孩子可就麻烦了。 一般来说跟病人碰了面不会马上就有事，病毒得在你身体里趴个窝先待上10到21天潜伏期。大多数人是在接触后的第14天左右才会感觉到不对劲。 出症状的时候一般分两步走：先是头两天会有低烧、头痛、没力气、没胃口这些上呼吸道的症状，有点像感冒；接着就是最典型的出疹子期了。这时候最特别的就是疹子长得“四世同堂”——你能在一块皮肤上看到斑疹、丘疹、水疱和结痂这四种样子。这些痘痘先是长在肚子和头上，慢慢才蔓延到脸上和四肢。 孩子往往直接跳过前奏就进入了出疹期，大人可能感觉更明显一点。疹子痒得让人难受得不行，挠破了还会疼。这时候疹子是一批一批出来的，大概1到2周后结痂自然脱落了就没事了。一般不会留疤，如果当时手贱把它挠破了引发感染，那就可能留个印子了。 要是怀疑自己得了水痘去看医生，医生通常会根据你有没有接触过病人还有长的样子来初步判断。想确诊的话还得做个化验检查：发病初期抽血看看白细胞有没有偏高；要是想知道是不是真的感染了水痘-带状疱疹病毒，可以查一查疱液或者喉咙里的核酸、抗原；或者测个抗体看IgM是不是阳性（说明最近刚被传染），或者是IgG抗体突然升高4倍以上也能确诊。 治这个病主要是看情况轻重对症下药。轻症的人在家躺着休息就行；严重的就得去医院打针住院了。 在家里护理的时候要注意别抓挠皮肤以免感染化脓；如果水疱破了就涂碘伏软膏消毒；要是有发炎的地方可以抹点抗生素药膏；发烧的话吃布洛芬或者对乙酰氨基酚退烧就行（千万不能吃阿司匹林）。 至于抗病毒的药比如阿昔洛韦或者伐昔洛韦这种药得在医生指导下吃才安全。 想要预防也不难：刚碰上病人后赶紧去打疫苗能大大降低得病的风险；如果没法打针（比如免疫力低的人或者孕妇），可以去打免疫球蛋白或者在医生指导下口服抗病毒药当预防用；平常多洗手、戴口罩、把东西消消毒也能帮大忙。 得了这病的人最好不要出去乱跑，要隔离到身上所有的水疱都干了结痂才安全。 虽然大多数人得了这个病之后都能自己好起来在家里调养就行了；但要是一直高烧不退（超过39度）、疹子化脓红肿、喘气费劲、头痛呕吐、精神特别差的时候就要立马去医院看看是不是出了大问题比如肺炎或者脑炎了。