广东肇庆，1月5日。1月4日起，国足就在这个地方开始集训了，这也是邵佳一上任后第一次公开亮相。他们把这次集训定为全新的周期备战。这个冬天阳光正好，肇庆新区体育中心的训练场绿意盎然，大家在这儿开始了新一年的训练。26名球员被选进这个名单，平均年龄是28.5岁。这次集训的目的很明确，就是给队伍重新打下基础，让大家从体能储备开始抓起。 训练课里大家先慢跑热身、活动关节，然后进行身体机能测试。邵佳一全程都在看着队员们练习，关键的时候还会给大家鼓励。之前他也说了选人标准不是死的，重点看近期表现和稳定性。名单里既有韦世豪、张玉宁、林良铭这些老面孔，也有李扬、闫炳良、马镇、吕焯毅这些新人。教练组里也都是年轻人，“80后”居多。 于汉超刚退役就当教练了，他跟周挺、刘健一起帮着日常训练。队伍接下来还打算去阿联酋迪拜拉练，通过热身赛来检验成果。目前还没什么正式比赛任务，所以这次冬训主要就是储备体能和评估身体状态。邵佳一希望能形成一个训练、检验、改进的闭环循环。 颜骏凌作为球员代表说，邵佳一刚带大家的时候就说了：我们既然穿上这身衣服代表国家队了，那就要有打进世界杯的梦想。对于第一次入选的新人来说特别兴奋。大连英博俱乐部的吕焯毅说能为国出战是每个球员的梦想，觉得这么多年没白费。张玉宁今年29岁生日正好是进国家队第十年，他说自己会以全新的面貌投入训练。 肇庆这里条件挺好的设施也齐全。张玉宁对住宿环境很满意觉得挺安静的。中国男足下一次大赛任务是2027年的亚洲杯在沙特阿拉伯举办。这时候就是磨合阵容、试验打法、提升实力的好时机了。 邵佳一带领下国足正从体能到精神再到战术理念全方位重塑队伍。前路虽然不容易但大家都很有责任感和渴望重新出发了！期待这支新国足能珍惜时光刻苦训练为未来打好基础！