大家都有过这种体验吧，眼睛老是痒，就忍不住要拿手去揉。这可是个坏习惯，手上的细菌要是跑进眼睛，情况只会越来越糟，甚至把小病发展成大病。其实这眼睛痒背后，“红眼病”、过敏性结膜炎和干眼症才是罪魁祸首。想要弄明白到底是哪种，咱们不妨先来仔细瞧瞧这三种眼病的表现。 第一种就是细菌性结膜炎，俗称红眼病。它是各种病菌感染惹的祸，还能传染给别人。除了痒得难受、刺痛之外，眼睛还会充血发红、见光就流泪，有时候眼皮下边还有黄乎乎的分泌物。这病一旦严重了，视力都有可能受损。想要避开它，最好的办法就是多洗手，绝对别碰眼睛，更不能和生病的人共用毛巾之类的东西。平时保持好作息、把免疫力提上去，也能帮上大忙。 接下来就是过敏性结膜炎了。它的典型表现是眼睛又红又肿，老是不停地流眼泪，感觉里面像有东西磨着一样。这种痒是免疫系统出了问题搞出来的，通常都是接触到了花粉或者灰尘这些过敏原。大家都有个误区，觉得揉一揉就好了，其实这完全是在自欺欺人，越揉只会让症状越重。治疗上主要得远离那些让你过敏的东西，再滴点抗过敏的眼药水就能缓解不少。 第三种是干眼症。得了这个病，大家最明显的感受就是眼睛干涩发红、火辣辣地疼、怕光还容易流泪。要是看东西都变得模糊了，多半就是泪液分泌不足或者蒸发太快导致的。干燥的感觉会让人忍不住想揉眼睛，但这恰恰会把原本的泪膜破坏掉，情况只会越来越糟。为了预防这种情况发生，我们要养成良好的用眼习惯，少盯着手机电脑看。家里也要注意保持合适的湿度和温度。 对于那些已经中招的朋友，可以试着滴点人工泪液来补充水分。广州希玛眼科那边还有专门的干眼SPA和OPT治疗能帮你把眼睛护理到位。不过这些只能算是自己在家先做个初步判断的手段而已。不管怎么样，只要出现了以上这些情况，都得赶紧找专业的眼科医生看看才行。广审号粤（A）广（2025）第978号由广州希玛眼科新媒体部门出品提供。