过年的时候，大家都喜欢聚在一起，热热闹闹地过个好年。可是对于患有慢性病的人来说，这就成了一个很考验健康管理能力的时期了。广州医科大学附属第二医院的内分泌科副主任杜弢和心血管重症专科副主任柴仁杰都给我们提供了一些宝贵的意见。他们提到，春节过后，因为高血压、糖尿病或者心脑血管疾病控制得不好而出现急性发作的病人特别多。分析发现，这主要是因为很多人在过节的时候停药或者随便调整药物方案。 慢性病如高血压、糖尿病还有冠心病这些，要想控制得好，就得长期坚持吃药。广州医科大学附属第二医院内分泌科副主任杜弢就告诉我们，人体内的血压还有血糖都是在不断变化的，吃药就是帮我们维持这种平衡的关键。如果突然停药或者减量，就像是拆掉了维持平衡的柱子一样，指标可能会一下子变得很不稳定。柴仁杰也举了具体的例子来说明风险：高血压病人突然停了降压药可能会导致血压反跳；糖尿病病人中断降糖药可能会引发酮症酸中毒；而冠心病患者随意停药可能会导致斑块破裂引发心肌梗死。 过年的时候有些错误观念和客观因素加在一起，就成了用药安全的隐患。比如有些人觉得过年吃药不吉利就不吃了；还有一些人因为过节应酬多作息乱了漏服药；还有些人觉得自己身体好停几天没事；另外偏远地区或者因为药店关门了也可能买不到药。 针对这些问题，专家们给了大家一些系统性建议来加固健康防线： 1. 恪守医嘱是关键。患者一定要认识到规范用药对控制病情非常重要。任何调整用药方案都必须先问医生。 2. 提前备药很重要。节前一个星期到两周把需要的药都备好，多备几天的量以防万一。注意看清楚药品的名字、规格还有有效期。像胰岛素这种特殊药最好提前了解怎么买。 3. 存好药也很重要。平时吃的药要放在阴凉干燥的地方密封避光保存。没开封的胰岛素放在2-8℃的环境里别冷冻；打开用过的可以放在常温下但要在规定时间内用完。像硝酸甘油这种急救药要注意避光防热定期检查换新。 4. 加强监测也很关键。过年吃得多、喝酒作息不规律都可能影响病情。建议大家多留意身体指标比如血压血糖的变化情况早发现问题早处理。 健康是过节幸福的根本前提。对于慢性病患者来说坚持科学管理是对自己生命的负责也是对家人的守护。摒弃迷信观念坚持科学态度规范用药合理备药定期监测才能确保平安过个好年。 医疗机构和公共卫生部门也应该多宣传提高大家对慢性病管理的认识共同筑牢健康安全网。