一到冬天，很多人手上的指纹就像雪花一样掉皮，真的很尴尬。其实，手脱皮可能有不同的原因，我们得先了解清楚它们是什么。第一步就是要知道这些问题是从哪里来的。冬天皮肤容易干燥，有时候就是因为天气太干燥了。指尖轻轻起屑，不红也不痒，纯粹就是天气把皮肤风干了。但如果白皮大片脱落，甚至出现裂口，就要警惕干燥性皮炎了。这个时候皮脂分泌少，皮肤锁水能力下降。有时候手癣也会引起脱皮。这个病也叫鹅掌风，通常一只手开始脱皮后，另一只手也跟着起反应。手掌上有红斑和剧烈瘙痒是典型症状。要注意这个问题和脚气经常同时出现，所以千万别轻视。还有一种情况是汗疱疹。这个时候手上会冒出米粒大小的水疱，干燥后就会脱皮。这种情况常见于多汗、金属过敏或者情绪紧张的人身上。 接下来我们来说说如何自救吧！第一步是要把日常习惯调整好，让皮肤恢复健康。每天早晚用温水和温和洗面皂洗手后，薄涂凡士林在手上形成保护膜。如果已经感染了真菌，医生开的抑菌软膏可别偷懒给忘记用了哦！ 遇到半剥离的皮层时千万别用手去撕！要用指甲剪把边缘整齐地剪掉才行。撕扯皮层很容易导致倒刺出血还有色沉问题哦！ 每天喝足够量的温白开水（1500毫升以上），少喝含糖饮料很重要呢！洗完手后在温热状态下涂抹保湿霜含有神经酰胺和透明质酸的效果会更好。 洗澡也要注意水温别太高（37摄氏度以内），洗完后趁皮肤还软的时候涂抹护手霜然后让它自然风干就好啦！这样做可以避免冷热交替造成角质层裂纹哦！ 特殊人群要特别注意哦！做家务时戴硅胶手套隔离洗涤剂。金属过敏者远离镍饰还有不锈钢锅吧！情绪易紧张者可以尝试冥想或者香薰给自己放松一下。 按照以上方法坚持2到4周，轻微脱皮问题通常就能解决啦！如果症状还是没有改善或者出现渗液和脓疱，那就赶紧去医院检查一下吧！冬天虽然冷但只要坚持保湿工作双手还是能保持柔软细腻的哦！