如果您也留意到超市卖卫生巾时会额外赠送黑袋子，或者注意到女生在上学上班时，会偷偷把卫生巾藏进袖子带去卫生间，大概会明白这种行为背后的深意。没人喜欢被围观，尽管月经是再正常不过的生理现象。近期，著名女诗人余秀华宣布了绝经的消息，她并没有遮掩，而是大张旗鼓地将这件事写进诗里庆祝。她用15万给自己买来了离婚自由，如今又用坦荡的态度赢来了身体的解放。很多女性为她感到高兴，因为她敢于撕开“月经羞耻”的遮羞布。很多人对绝经心怀恐惧，觉得那是衰老的开始，但余秀华却告诉大家，来月经虽然意味着健康，却也伴随着巨大的痛苦。站也站不稳，坐也坐不下，躺也躺不平的那种折磨，让她们焦虑、失眠、脾气暴躁。为了不掉在裤子上或蹭到被子上，她们得时刻紧绷神经。如今终于绝经了，身体不再受控制，这难道不是一种解脱吗？ 杨紫最近在采访里提到的“少吃多睡、戒色”也引发了热议。有人觉得这两个字不雅观，不适合从女明星嘴里说出来。其实人有七情六欲是很正常的事，“戒色”可以理解为控制欲望。只要能保证身体健康，又有什么丢人的呢？中医和西医都曾说过纵欲有害健康。余秀华和杨紫敢于直面生理变化和自我需求，这样的勇气值得尊重。相信未来会有更多像她们一样的女性站出来。 现在的社会对这些问题的态度在慢慢改变。评论区里虽然还有低俗的声音，但明眼人都知道月经和绝经是女性的正常生理现象。不管是来月经还是绝经都不可怕，更年期也没什么大不了的。这都是每个人都要经历的过程。余秀华用15万换来了自由生活后又迎来了身体的解放；杨紫用控制欲望来换取健康快乐生活。她们的故事告诉我们：做自己并不难。