德山监狱的心理矫治工作正通过六个具体环节帮助服刑人员重塑心态。赵士丹警官给服刑人员上了一堂课,他把情绪管理的概念生动地传授给学员们。他给大家明确了心理健康的三维标准,即认知、情绪和行为要同步协调。为了让学员更好地控制自己的情绪,赵士丹教给他们“降温三步法”:暂停、深呼吸和换角度。这堂课程让学员们收获满满,他们自发围坐在一起,用黄金、白金法则来分享如何与同犯友好相处。德山监狱也借助这个机会把心理健康教育融入到日常生活中。 为了给母亲节赋予更深的意义,德山监狱组织了一场特殊的活动。这次活动不是锣鼓喧天的热闹场面,而是给予罪犯一个安静的空间来与妈妈交流。在昏暗的灯光下,罪犯们写下给妈妈的信和个人新生活计划。这份承诺不仅写在纸上,也刻在他们的心中。亲情成为推动他们改造的重要力量。 在团体沙盘游戏中,六名学员依次放置沙具。城市从碎片变成完整的样子,沙漠也从荒凉变成绿洲。沙盘展示出高楼、绿树和彩虹桥。这个过程中没有言语交流,只有彼此协作的心路历程。 通过原生态绘画活动,服刑人员释放了内心压抑的情绪。每一笔都代表着潜意识的表达。有的人画雨中的自己,有的人画自由的风景。通过这个活动,服刑人员逐渐接受自己的过去并找到内心的平静。 征文竞赛让24名服刑人员写下了自己的内心旅程。他们用文字记录了从迷惘到清醒的过程。有的人写自己曾经用拳头画地图,如今用文字写归途;也有人反思悔恨是否有用。文字把隐秘的心理历程公开化。 为了进一步触动服刑人员的情感,德山监狱选择了一部电影来展示亲情。电影《妈妈》讲述了85岁母亲和65岁女儿相互搀扶的故事。观看电影时抽泣声此起彼伏,这个故事让罪犯们在别人的故事里看到自己的影子。 这一系列活动虽然只持续了一个月,但却留下了可复制的心理矫治流程:课前调研、定制化课程、活动中评估、动态调整、课后回访和跟踪辅导。德山监狱把惩罚与改造相结合融入每一堂课、每一次沙盘和每一幅画中,通过教育改造好一名罪犯来挽救一个家庭并贡献社会和谐。