好的，我尽量把这段话改得更自然一些。 西海岸跟成都蓉城打了一场热身赛，结果1-3输了，李昊一个人守门也挺费劲，主帅换成了郑智，接下来要面对好几个强敌。成都蓉城刚打完亚冠，这回主场迎战青岛西海岸，轻轻松松就赢了。虽然之前在亚冠最后两轮他们输给了武里南联和町田泽维亚，只拿了6分，排在东亚倒数第三，比上海海港少4分，但是打青岛这种中超球队还是很有优势。这场比赛拜合拉木发挥特别好，进了两个球，还有贺一然和帅惟浩助攻。甘超也打进了一粒精彩的世界波，把比分锁定了。蓉城一直掌控着节奏，西海岸就只能被打。李昊虽然拼命扑球，还是被拜合拉木进了两次。这次两队阵容变化都挺大，成都想争冠，西海岸先保级再说。西海岸这冬窗损失了主力边后卫杨希（去了海港），中场徐彬去了狼队，段刘愚也回了泰山队，木塔力甫又回来了。外援派恩斯和里切利也走了，邵佳一现在带国家队了。过去两年在邵佳一指导下他们分别拿了第10和第9名，挺稳定的。这回换了郑智来当主教练。新赛季开始对西海岸不太好，首轮就去客场踢浙江，第二轮又是上海海港，接着主场对战新鹏城，第三轮又要去蓉城打比赛，第四轮是辽宁铁人。后面还得踢青岛德比。阵容能不能磨合好是关键。第六轮还要客场挑战海牛。整体来说开局挺难的，能不能拿分还不知道呢。大家都在等郑智能不能把球队带出困境，李昊还能不能像U23亚洲杯那样神勇。你觉得这次西海岸能进中超上游吗？