在自然灾害频发的背景下，如何让防灾教育从“知道”变成“会做、能做”，成为日本公共安全治理中的一项现实课题；近期，日本一家知名旅游企业在东京北部群马县桐生市一所废弃学校内，组织游客开展“沉浸式避难体验”。参与者在限定时间内组装纸板房，随后体验简易餐食制作、便携式厕所组装等环节，以更接近真实的方式了解避难生活。
防灾教育的最终目标，是让每个人在灾害发生时不仅“懂”，更能“做”。日本旅游企业推出的沉浸式避难体验项目，把防灾准备从抽象概念变成可操作的实践，将被动接收信息转为主动参与学习。该案例表明，有效的防灾教育不仅需要知识普及，也需要通过真实或接近真实的体验，帮助公众在心理和行动上提前进入状态。随着类似项目推广并完善，防灾意识有望转化为更扎实的社会行动基础，对提升整体灾害应对能力具有长期价值。