大家喝了酒脸都会红，可这并不能说明你能喝，反而可能给身体发出危险信号。我们平时在酒桌上常常认为喝了酒脸红是身体好，或者说能把酒精快速代谢掉。其实完全不是这么回事。脸变红恰恰是身体在告诉你，它需要帮助了。喝酒不是一个人的事，要把酒精给分解掉，得有两个酶一起合作才行。第一个酶把酒精给拆成了乙醛，接着第二个酶再把乙醛给拆成乙酸，最后乙酸代谢成水和二氧化碳排出体外。但如果其中任何一个环节出错了，酒精就会在体内堵塞起来。如果你喝了酒脸一直发红发烫，那其实是因为体内的乙醛在堆积。这种情况下，我们的身体里缺少了能把乙醛清理掉的酶。乙醛这种物质会扩张毛细血管，让人感觉脸红得发烫。这不是酒精挥发快或者代谢好的表现，反而是一种毒素在体内堆积的征兆。有些人喝了酒以后脸色会变得苍白，这种人也容易被误解为很能喝。但其实这是因为这两个关键酶都不起作用了，酒精只能靠很慢的氧化酶慢慢分解。分解效率下降了肝脏就得加班工作来处理这些酒精，于是血液就涌向肝脏去支援它了。结果就是脸色苍白、醉得很快。如果继续喝下去还会引起肝脏疾病。过量喝酒的坏处有很多。首先就是对肝脏的损害很大。酒精会变成脂肪肝然后变成肝炎最后发展成肝硬化这个过程会把肝脏寿命给透支掉。 其次就是对胃黏膜的伤害。胃里的酸水和食物会混合在一起造成胃壁发炎溃疡出血等等问题。 再就是对神经系统造成影响。反应迟钝步态不稳记忆力变差这些症状看起来好像只是喝断片了但长期下去可能会导致不可逆的神经损伤。 给同桌人的几个建议是：别把脸红当成炫耀的资本适量劝酒可以但是看到别人脸红还给他递酒就等于火上浇油；也别把脸色苍白当成很能喝的表现这样的人可能有很大的问题别帮倒忙；最后给自己定个量男性每天纯酒精摄入量不超过25克女性不超过15克这样才能给肝脏一个真正的假期。 记住真正决定酒量大小的是肝脏解毒能力而不是脸色这事儿别让老话给误导了健康才是最重要的。下次再出去应酬时大家一定要注意别因为老话而忽略了健康问题哦！