深圳市人民医院给公众带来了一份令人深思的报道。故事的主人公是一位42岁的张先生，他把过去一年里在高压工作环境下被长期否定的经历归结为一种隐蔽的职场PUA状态。这份压力让他变得非常疲惫，甚至出现了轻生的念头。他一走到公司门口就感到心慌，整个人陷入了一种低落的情绪中。医生们给张先生递上一杯热水和纸巾后，他终于控制不住自己的情绪，抱着医生大哭起来。医生告诉他，其实并不是他自己不行，而是低落情绪导致了认知受损。在系统治疗和干预下，张先生终于放下了那份让他内耗的工作。现在他不再一到公司就心慌了，情绪也逐渐稳定下来。更重要的是，他学会了客观看待他人评价，并积极面对生活。这次事件让人们认识到了职场PUA对个人心理健康产生的严重影响。 彭丹主编和王婷编辑共同撰写了这篇文章。通过这段时间大家对于这个问题的关注和参与，深圳市人民医院也希望能够把这次经历变成一种教育资源，让更多的人了解如何面对职场压力。为了回馈读者们的支持，我们特意准备了大象文创袋或者大象订制背包作为奖品。点赞量前5名以及分享量前5名的读者可以获得这个奖品。参与方式很简单，只要关注我们的公众号并在活动周期内点赞或者分享文章就可以了。 这个活动每月都会举行两次（每15天一期），结果公布及领奖规则是每月的1日及16日公布获奖名单。中奖者需要在48小时内私信联系客服领取奖品，逾期则视为放弃。通过这样的方式我们希望能够激励更多人参与到这个活动中来，一起关注心理健康问题。 推荐大家阅读这篇文章并参与活动。让我们一起为打造健康积极的职场环境而努力吧！