既然咱们走在路上，就别老想着“人生如逆旅”这种词，反正人都走了。不过话说回来，要是你真失去了另一半，作为妻子，这几件事你可千万得去做。 我倒是觉得没必要非用“保持健康”这种生硬的词，说白了，身体就是你的本钱。那个去世后精神崩溃的朋友的母亲最后不就是靠每天坚持锻炼把身体给救回来的吗？哪怕现在吃不下饭，也得逼着自己吃点清淡的。 心里难受肯定是难免的，没必要硬憋着，想哭就哭出来。朋友或者家人肯定愿意听你诉苦，实在不行写个日记也能把坏情绪倒出来。别觉得这是矫情，就像潮水一样的悲伤总会退去，只要你肯接纳它就行。 日子还得接着过，别让自己活得像个僵尸。你看那位学画画的退休教师，把对丈夫的思念都画进了画里，这生活不就有了色彩吗？多出去走走、做点公益活动也好过天天闷在家里想不开。 总之人走了就别惦记着“同林鸟”这些老套话了，好好活着比啥都强。你看我这篇文写得够直白了吧？