在北京这么大的地方，春天骑车真的特别适合，不仅能欣赏美景，还能锻炼身体。骑一趟就能把冬天的疲惫全给甩掉。这次我整理了五条经典路线，让你轻轻松松骑遍整个北京城。首先给你介绍一下这些路线吧。 第一条路线是从朝阳公园开始，一直骑到延庆井庄镇。一路上先经过官园的梧桐树隧道，再进入昌平的苹果花海。顺着G110向西走，你会看到硅化木、乌龙峡谷还有滴水壶这些风景。这里就像打翻了调色盘一样，特别漂亮。如果觉得累了，就在农家乐里吃个炖柴鸡和山野菜，补充一下体力。 第二条路线是从颐和园开始，骑到昌平蟒山。这条路线适合那些对平原骑行有点厌倦的人。出了十三陵水库大坝后，120米急上坡会让你心率加快，达到燃脂效果。然后再爬上蟒山9公里的山路。下山时记得握紧刹车，避免颠簸路段让你摔一跤。山顶上你可以看到整个水库的全貌，感觉特别爽。 第三条路线是从东华门开始，骑到天坛。这个路线主要是胡同骑行，南锣鼓巷、什刹海这些地方都很适合骑车。早晨人少的时候出发最好，一路穿过胡同、桥洞还有王府旧址。中午在护国寺小吃店吃碗热汤面，补充一下营养。 第四条路线是从永宁古镇开始，骑到喇叭沟门。这次从刘干路缓坡起步，一路上干沟到汤河口基本没有车辆干扰，简直就是单车专属的高速公路。进入原始森林公园后，你会看到白桦林和橡树林。树干特别粗需要两个人合抱才能抱住。风大的时候白桦籽会随风飘落像下了一场木屑雪一样。傍晚抵达喇叭沟门时扎好帐篷看看星空吧。 第五条路线是从大望桥开始一直骑到天津市区。一口气骑120公里也不是问题哦！建国路G103笔直通透，平均坡度不到3%，很适合长距离骑行新手哦！沿途经过通州运河公园还有武清南湖生态景区这些地方都可以停下来看看风景哦！最后在天津之眼桥头停下歇歇脚吧！晚上在天津吃个地道嘎巴菜配煎饼果子补充一下能量吧！ 安全和补给清单也是必不可少的东西哦！头盔、风镜、护膝还有手套都是必须要准备好的东西哦！出发前还要检查一下车子有没有问题：刹车、胎压、链条还有铃铛都要检查一下。每60分钟主动补水150毫升再加少量盐丸防止低钠反应哦！新手要注意控制心率不要超过“170减去年龄”这个范围啊！ 这次选择一条适合自己的路线吧！把春天骑成自己喜欢的颜色吧！选好图然后准备出发啦！北京的春风正等着你呢！