这回南京传媒学院2026年心理健康教育周里，“3·20咱爱您”这一活动，被戏剧影视学院给放到了具体行动上。2026年3月18日中午，他们在第六社区搞了个叫“匹克跃动·心向暖阳”的匹克球活动。这个活动是由学院心理辅导员靳蕊老师一手操办的，主要是想通过运动让大家解压，用快乐暖人心，帮同学们释放情绪、放松身心。 这个活动分成了室内讲解和室外实践两大部分。室内那块儿，靳蕊老师先是给大伙儿讲讲心理知识，还现场教大家怎么握拍、发球，大家都跟着练了一把。随后同学们就把心里的烦心事写在纸上，好留着等会儿用。来到室外场地后，好戏才真正开始。大家把写了烦恼的纸条装进矿泉水瓶里摆成靶子，然后就挥动球拍去击打瓶子。瓶子一碎，烦恼好像也跟着没了，现场笑声不断。后来4个人组队打对抗的时候，大家配合默契跑得欢快，把活力全都释放出来了。 活动结束时大家还伴着舒缓的音乐做拉伸冥想，彻底放松了一下。这次活动把打游戏跟心理辅导结合在一起，玩得挺新颖也挺带感。以后学院还会弄出更多好玩的活动来守护大家的心理健康，助力青年们快乐成长。负责图文排版的是张湘，彭薇源和王玘悦做了责任编辑。张芮瑄、李若瑜负责一审一校，高恒做二审二校，最后房婕来终审三校。