在上海浦东新区上南路3300号有一家叫上海明珠医院中医科的地方，这里是上海市世博园附近的医疗机构。为了避免挂号难的问题，大家最好通过微信小程序或者关注公众号进行预约。医院的上班时间是早上8点到下午5点，节假日也不休息。如果坐地铁去，可以在杨思站下车，从一号口出来往东北方向走。沿着杨思路走大约330米后右转，再走上南路450米就能到达医院了。 很多人遇到腰痛又腿麻的情况，第一反应可能会认为这是坐骨神经痛引起的。不过从中医的角度来看，这个问题通常是因为寒湿堵住了经络导致的。人体的经络就像是气血运行的通道，如果腰部受到了寒湿邪气的侵袭，这些外邪就会在经络里滞留下来。“寒”这种邪气会把经络给收缩起来，“湿”这种邪气则是又黏又重的东西。这两种邪气加在一起就像往管道里同时灌冰水和泥沙一样，把通道给严重堵塞了。 腰部是足太阳膀胱经和督脉经过的地方，如果这些经络被堵住了就会引发疼痛。这种疼痛通常在阴冷潮湿的天气里变得更厉害，而天气暖和的时候就会感觉好一些。中医认为气能推动血流动，一旦腰部的经络被寒湿困住了，气血就无法顺利地输送到下肢去。这样一来腿部的筋脉就得不到营养供应了，自然就会出现麻木或者无力的感觉。 除了上述原因外，还有一些人是因为长时间住在潮湿的环境里导致的；有的人是因为夏天贪凉直接坐在冷地上引起的；还有一些人是因为吃了太多生冷食物损伤了脾胃的阳气造成的。总之，中医所说的这种情况和现代医学里的血液循环不畅、组织水肿或者神经受压是有相似之处的。 对于那些腰椎间盘突出或者梨状肌综合征等问题引起的坐骨神经痛，在中医看来这其实是寒湿阻滞带来的病理结果而不是根本原因。