腿疼腿麻，还得警惕下肢动脉硬化闭塞症。你看，中老年人就是这个病的高发人群。一开始很多人没啥典型症状，就是觉得腿稍微有点麻。但得注意了，这个阶段血管功能已经有点不对劲了。这时候心血管出问题的风险会明显变大。 到底有哪些人容易得这个病？首先就是抽烟的人。香烟里的一氧化碳会抢走血液里的氧气，把血管内皮搞得乱七八糟。香烟里还有些坏东西能跑到血管壁里搞破坏。时间一长，原本光滑的血管壁就会变得坑坑洼洼，血液里的脂肪和血小板就会在这些坑洼处堆积起来形成斑块。再加上炎症和氧化的作用，斑块会越来越大，最后把血管管腔给堵上。 除了抽烟，像糖尿病、高血脂、高血压这些基础病也会让病发的风险变高。另外血浆纤维蛋白原浓度、血液黏度和C反应蛋白水平升高也都不太好。还有年纪越大、男性居多的人（男比女大概是6:1），也得留神。适量喝点酒能护血管，但喝太多反而伤身体。 检查这块主要靠无创手段。踝肱指数ABI测一下，把踝部血压和上臂血压比一比就能看出下肢供血咋样。正常的ABI值在0.9到1.3之间。要是低于0.9了，就说明动脉可能有点窄或者堵了。值越低说明堵得越厉害。 多普勒超声波检查也很管用，能看看血流跑得多快、往哪儿跑，帮医生定位到底是哪儿堵了、堵了多少。超声显像能直观地告诉医生血管里的情况。 要想不得病或者把病程变慢点，得靠健康的生活方式。赶紧把烟戒了，血糖血脂也得管好，平时多活动活动腿都行。一旦觉得腿疼麻了或者走路瘸了就得赶紧去看医生，早发现早治才是王道。