在秋冬季节，因为食物种类增多，不当的饮食习惯让很多人得了胃石症。比如一位66岁的老人，空腹吃了四个柿饼，结果胃疼呕吐，检查发现胃里长了一个直径约6厘米的结石。这个例子说明，大家尤其是老人，对吃柿子这类食物的风险没什么认识。医学上说，柿饼里的鞣酸和果胶在空腹时碰到胃酸和蛋白质，就容易结块变硬。长江航运总医院的专家说，这种植物结石刚开始症状不太明显，容易让人以为是普通消化不良，耽误了治疗病情会加重。胃石症不仅让人难受，还可能引起严重的并发症，比如堵在消化道里。老年人体力弱消化慢，结石更不容易排掉。 为了解决这个问题，医生们想出了用可乐加保护胃黏膜的药来治疗。可乐里的碳酸可以软化结石，配合药物调节胃酸和修复黏膜，让结石自己排出来。这种方法不用开刀，是个新的好办法。不过医生提醒说，治疗方案必须严格听医生的，不能自己瞎试。 现在大家吃东西花样多了，怎么防止这些因为吃出来的病很重要。医院得给大家多讲讲健康知识，特别是告诉大家柿子、山楂这类东西不能空腹吃。以后可以通过社区讲座、网络宣传等方式让大家都知道怎么吃饭才安全。从这次治好了胃石症可以看出，吃饭这点小事也会害病。现在物资丰富了，我们要多学点科学饮食的道理，这也是为了健康中国做贡献。光靠医院还不行，大家得自己主动去学怎么吃才对。只有把预防放在第一位，才能一边享受美食一边保住身体好。