临近期末考试，中小学生在高强度复习中易产生焦虑情绪。
郑州市管城回族区外国语小学调研发现，部分学生存在“分数恐慌”“学科偏科”等心理压力。
校德育处主任表示：“传统说教式心理辅导效果有限，需探索更贴近学生认知特点的干预方式。
” 基于此，该校将艺术治疗理论融入心理健康教育，策划主题绘画活动。
五年级学生冯靖雅通过作品《100分的机遇》，以高饱和度色彩具象化学习动力转化过程，诠释“脚踏实地才能实现目标”的成长感悟。
六年级王萌萌的《我的学科画像》则采用漫画手法，坦诚剖析各学科学习状态，触发其对学习方法革新的自觉。
教育专家指出，此类活动具有双重价值：一方面，非语言表达能有效降低学生的心理防御机制，比问卷测评更真实反映内心状态；另一方面，作品公开展览形成的同伴共鸣，可构建良性学业竞争氛围。
该校已将30幅优秀作品纳入校园文化长廊，日均观展人次超500，形成持续性教育影响。
作为河南省心理健康教育特色学校，管城外国语小学近年来构建“课程+活动+干预”三维体系。
此次创新尝试为区域提供了可复制的经验——据郑州市教育局数据显示，2023年该市中小学心理健康课程覆盖率已达100%，但个性化辅导仍存短板。
前瞻判断，随着“双减”政策深化落实，以艺术、体育等为载体的人格教育将成为发展趋势。
国家卫健委2023年青少年心理健康调研报告显示，创造性活动干预可使焦虑情绪发生率降低42%。
该校校长透露，未来将开发“绘画疗愈”校本课程，并建立学生心理成长档案库。
考试是学习过程中的一环，而非定义学生的唯一尺度。
让学生在压力中学会表达、在表达中学会理解、在理解中找到方法，是学校育人理念走向成熟的重要体现。
以画笔开启对话、以陪伴提供支持，把“备考”从单纯的知识竞赛拓展为身心共同成长的课堂，才能让每一次复习季都成为孩子更从容、更坚定地走向未来的起点。