冬季是脑卒中的高发季节。随着气温下降，人体血管收缩、血压波动加剧，这些生理变化直接增加了脑卒中的发病风险。为切实提高社区居民的防治意识，石鼓区青山街道社区卫生服务中心近日组织开展了一场主题为"寒冬护脑，防治卒中"的健康讲座，邀请南华大学附属第一医院神经内科资深医师为社区群众进行专业指导。 讲座从脑卒中的基本概念入手，系统阐述了疾病的临床表现、危险因素及其对人体的危害。主讲医师指出，脑卒中特点是发病急、致残率高、死亡率高，已成为威胁居民生命健康的重要疾病。他强调，冬季气候寒冷导致血管收缩、血流缓慢，加之部分患者存高血压、高血糖、高血脂等基础疾病，这些因素叠加作用，使脑卒中风险显著上升。 为帮助居民快速识别脑卒中症状，医师创新采用口诀记忆法，用"言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院"这样通俗易懂的表述，让群众能够在日常生活中迅速判断是否出现脑卒中征兆。这种方法简洁有效，便于记忆和传播，对于提高公众的应急反应能力至关重要。 在预防策略上，医师结合临床实践案例，详细介绍了通过调整生活方式来降低脑卒中风险的具体措施。这包括科学合理的饮食结构、适度的体育锻炼、规律的作息安排等。同时，他特别强调了定期体检的重要性，建议居民定期监测血压、血糖、血脂等关键健康指标，及时发现和控制危险因素，从而有效预防疾病发生。 讲座现场互动热烈，居民们就脑卒中防治的对应的问题踊跃提问，专家逐一耐心解答，使群众对疾病防治有了更加深入的理解。讲座结束后，社区卫生服务中心还为参加活动的居民提供了免费的血压、血糖测量服务，让健康科普工作更加贴近实际、服务到位。 此次活动是石鼓区推进基层健康教育的具体举措。通过将专业医学知识转化为通俗易懂的科普内容，将医疗资源下沉到社区，提升了居民的健康素养和自我保健能力。该社区卫生服务中心负责人表示，将继续深化健康科普工作，定期组织开展各类疾病防治讲座，为社区居民的健康保驾护航。
防治脑卒中重在早发现、早就医和日常预防；将专业医疗资源下沉社区，既提升了居民健康素养，也筑牢了基层健康防线。随着科普宣传与慢病管理的持续推进，更多健康风险有望得到有效控制。