临近期末，学业任务集中、竞争比较增多，部分学生易出现紧张、焦虑、自我否定等情绪波动。
如何在保证学习质量的同时帮助学生稳住心态、提升自信，是基础教育阶段校园管理与育人工作面临的现实课题。
郑州市二七区苗圃小学围绕这一需求，组织开展“星光颁奖礼——致敬独一无二的自己”主题活动，探索将心理支持与德育实践融入日常教育的具体路径。
从原因看，一方面，期末考试在评价体系中占据重要位置，学生往往将“分数”作为衡量自我价值的单一标准；另一方面，小学中高年级处于自我意识快速发展的阶段，既渴望被认可，也容易受外界评价影响，出现“只看结果、不看成长”的倾向。
在此背景下，学校将“自我肯定”作为切入点，鼓励学生成为自己的“首席颁奖官”，以自主命名奖项、设计奖状、进行自我颁发等形式，推动学生把注意力从外在比较转向自我观察与自我接纳。
从活动影响看，本次活动覆盖三至六年级，学生参与度高、作品呈现多样。
奖状设计中，有的以书法与图案构建庄重证书，有的用彩铅、水彩表达童真想象，也有的采用照片拼贴、漫画叙事等方式讲述成长故事。
不同形式背后，是学生对自身优点、努力与变化的主动梳理。
通过“写下我认可自己的理由”，学生获得了更清晰的自我画像，也在表达与展示中体验到“被看见、被尊重”的情感支持。
对教师而言，作品内容与学生自评语言也提供了观察个体心理状态的窗口，有助于更有针对性地开展日常关怀与引导。
对校园氛围而言，活动强化了多元评价导向，传递“每个人都有独特价值”的理念，减少单一成绩观带来的压力累积。
从对策层面看，学校在活动中以低门槛、强参与、可保存的方式，帮助学生建立可回溯的积极记忆：一张由自己亲手制作的奖状，既是考前情绪调适的“心理能量储备”，也可能成为日后遇到挫折时重新获得力量的提醒。
此类活动的启示在于，心理健康教育不必局限于专题讲座或个别辅导，更可嵌入班级文化与校园仪式，形成“日常可见、人人可参与”的支持网络。
同时，建议在后续实践中进一步完善配套机制：一是把自我评价与同伴互评、教师观察相结合，既鼓励自我肯定，也引导学生形成客观、自洽的反思能力；二是加强家校协同，将“关注努力与过程”的理念延伸到家庭教育场景，减少“唯分数”式沟通；三是对学生情绪信号保持敏感，对持续性焦虑、睡眠问题等情况及时给予专业支持与转介渠道，确保关怀落到实处。
从前景判断看，随着“双减”背景下教育更加注重全面发展，学校育人将更强调身心健康、品格塑造与学习能力并重。
以“星光颁奖礼”等活动为载体的校园心理支持实践，若能与课程教学、评价改革和班级管理形成合力，有望进一步提升学生的自我效能感与抗挫力，促进其在更从容的心态中完成学习任务，实现“以积极心态促有效学习”的良性循环。
未来，相关探索也可向常态化、体系化推进，例如建立学期“成长档案”、设置多维度成长评价指标、开展主题式心理素养活动，让每名学生都有机会在真实生活中确认自己的进步与价值。
教育的最终目的不仅是传授知识和技能，更重要的是帮助学生认识自己、相信自己、发展自己。
郑州市二七区苗圃小学的"星光颁奖礼"活动，正是这一教育理念的生动实践。
这些由学生亲手制作的奖状，不仅是考前的心理能量储备，更是成长路上一份温暖而有力的肯定记忆。
它提醒我们，在追求卓越的同时，不要忘记向内探寻，建立稳定而健康的自我价值感。
期待更多学校能够借鉴这一做法，在校园中营造出自我发现、自我欣赏、自我激励的浓厚氛围，让每一位学生都能在自信与从容中，照亮属于自己的成长之路。