各位好，7月13日这天，大伙可得注意防暑降温。中国应急管理报社融媒体工作部给大伙儿提醒了，从中央气象台那里传来的消息是：今年夏天的高温正在往南蔓延。内蒙古西部、京津冀地区、河南山东、安徽北部、江苏北部、湖北重庆还有四川东部都在高温笼罩下，这些地方的气温有的高达37到39度，山东河南那边甚至局部会飙到40度以上。接下来，这热浪还会继续往南推进。 估计接下来一周，黄淮一带、江汉流域、江淮地区、江南北部还有关中地区，加上四川盆地都会热得够呛，最高温度能到39到41度，湿度还不小，出门那叫一个闷得慌。为此中央气象台发布了高温黄色预警。 具体到7月13日白天，情况是这样的：新疆吐鲁番盆地、内蒙古西部、陕西中南部和山西南部，还有河北的中南部和东北部，北京天津、山东河南、安徽北部、江苏北部、湖北大部和湖南北部，甚至四川盆地东部、重庆大部等地都要面对35到36度的高温。其中像河北中南部、天津大部、山东西部、河南中北部、安徽北部、湖北北部和西部、重庆东北部这些地方的局部区域会热到37到39度，山东和河南东北部的个别地方更是能冲到40度以上。 针对这样的“烤”验，生活中的这些物品也得注意防暑降温。大冷天里你都得穿上棉衣棉裤了。遇到这种天气出门一定要做好防暑工作，长时间在户外活动的人一定要穿长袖衣服防止晒伤，还要记得及时喝水补充水分预防中暑。至于遭遇中暑了怎么急救，咱们的攻略里全都有！↓↓↓