南京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科的陈金霞副主任医师看到一个新闻，一个叫小李的20岁健身达人长期用骨传导耳机导致噪声性耳聋。医生说，受伤后的72小时内是治疗的黄金时间。小李因为运动时耳朵里放耳机听音乐，最近经常耳鸣，检查结果显示他的听力受损，医生还说，这种神经性损伤要是持续几个月，就很难恢复了。骨传导耳机大家觉得不伤耳朵，其实用错了一样会害耳朵。陈金霞医生解释，只要听力下降超过25分，就算是耳聋了。其实这个问题不分什么耳机，主要是听的时间长、声音大。她遇到过一个大学生，听音乐一听就几个小时，音量也大，后来出现耳鸣和听力下降，检查发现是高频感音神经性耳聋。陈金霞说，只要及时治疗一个月后听力就能恢复一些，但耳鸣还是没法完全好。她说关键不是用什么耳机，而是听多久、声音多大。如果音量超过60%，又持续超过60-90分钟，内耳的细胞就会受伤。一旦确诊为噪声性耳聋，72小时内赶紧治疗效果最好。要是错过了这个时间也不要超过一个月。如果听力损失超过半年甚至一年再治就没什么用了。如果听力坏了不能修复了，就需要戴助听器或者植入人工耳蜗。在平时这些人如果要进噪音环境还得戴降噪耳塞或者耳罩。陈金霞还提醒大家记住“60-60原则”，音量不能超过60%，时间不要超过60分钟。还有建议每6到12个月去做个纯音测听看听力有没有变化。如果听歌后耳朵不舒服有耳鸣或者头晕这些症状，马上停了耳机也别再接触噪音了赶紧去医院检查看看。