春姑娘一脚把春天踩成了两半，一半是去年的那股冷意没散去，一半是今年的生机正上来。“春分”这一天，太阳刚好照在头顶，把白天和黑夜拉得一样长，大自然后边好像按了个开关，到处都热闹起来。有位叫徐铉的诗人说得真好：“仲春初四日，春色正中分。” 他用诗画出了这时候春色被均匀分成两半的那份美。这会儿世界像被大自然重新调和过，一边是花开树绿的鲜亮，一边是草长莺飞的机灵劲儿，哪哪儿看着都顺眼。 这时候气候变得暖和了，雨水也多了起来，太阳晒得正欢。大自然变得欣欣向荣的样子特别明显。头一个变化就是燕子飞回来了。玄鸟就是燕子嘛，它们算是春天的报信人。春分阳气往上窜了，燕子就从南边飞到北边，在屋檐下搭窝住下，告诉大家春天到了。 第二个变化是雷声开始响了。因为天气变热了，水汽变重了，云多了起来就打雷。那一声声雷声就像大自然打的鼓点，把睡懒觉的大地给叫醒了。 第三个变化是闪电跟着出来了。打雷的时候闪电也划破了天空，给这春天的天色添了几分灵活劲儿。 这些大自然的变化把春天的力量都显示出来了。 不光是个节气啊，“春分”更是一种老传统传下来的文化。在老辈人那时候就留下了好些好玩的习俗。 竖蛋就是其中一个：“春分到，蛋儿俏。” 这一天大家会找个光滑的、生下四五天的新鲜鸡蛋放在桌上慢慢立起来。虽说听起来挺玄乎，但这天鸡蛋好像真的好立一点。科学家们也没个准话解释这是为啥，可大伙儿还是乐此不疲地玩这个游戏，就图个吉利顺顺当当。 吃春菜也是南方人的习惯。春菜其实是种野苋菜也叫春碧蒿。每到春分那天大家就下地去拔这些野菜回家烧汤喝叫“春汤”，老话说“春汤灌脏，洗涤肝肠”，一家人喝了就图个平平安安。 放风筝也是孩子们的最爱。这时候风不大不小正适合放风筝，天空蓝蓝的飘满了各种花蝴蝶、老雕还有大蜈蚣的风筝颜色特鲜艳。小朋友们在地上跑跑跳跳笑得很开心大人们也在旁边看着放松心情。 咱们平时要养好身体就得跟着节气走阴阳平衡这点很重要。 吃饭上要注意多吃点山药大枣菠菜这类养胃的东西少碰辣椒油腻的东西别给肝脏找麻烦另外多吃点当季蔬菜补充营养增强抵抗力。 睡觉上要顺应天时分得开早上早点起晚上早点睡保证充足觉适当多去外面走走散散步晒晒日光浴促进血液循环但也不能太辛苦运动要适度别累着自己。 防止生病方面虽然天热了早晚温差还挺大出门记得添衣加裤小心着凉这个季节容易花粉过敏或者鼻炎发作有过敏史的朋友少接触花粉出门戴个口罩防着点。 春分真是大自然送给咱们的礼物让我们在忙得不可开交的时候停下来喘口气享受一下这份美好在这个把春色平分的日子里咱们好好去感受大自然的魅力和家人朋友一起享受春天的温暖和快乐吧。