3月23日,中国男足结束了一趟长达10小时的跨洋飞行,终于抵达悉尼瓦伦丁足球公园,开启了此次首堂训练课。虽然球队初到悉尼略显疲惫,但这次训练还是顺利进行了。张玉宁、韦世豪还有朱辰杰这三位刚从激烈联赛回来的球员没参加正式训练。他们就在场边,给队医金日做了慢跑恢复,好让身体适应一下。虽然身体还没完全恢复过来,但医生检查了一下觉得问题不大,多休息一下就能好。主教练邵佳一把整个队伍分成了两组来练。一组是U23的小将们主打,另一组是经验丰富的老大哥们担纲。两组人就在半场里头练传球和射门什么的。邵帅还反复嘱咐大家传球要稳准狠,接球后赶紧找下家传球。练到中间时候,邵佳一把10个体能消耗大的球员给叫到场边去歇着了。这次首训主要就是帮大家恢复体力,看看状态咋样,为后面的比赛做准备。编辑是林贝贝,主编是朱晓龙。