大家都听说了吗？武汉大学的枫园食堂最近推出了一款4元的“熬夜水”，这个饮料可是红透半边天了，每天都能卖出去两三百斤。这款饮料不仅价格实惠，还特别适合我们这些熬夜的学生喝，瞬间就成了大家的新宠。我自己也试过一次，真的感觉特别温暖。 有个同学说，她最近因为经常熬夜到凌晨四点，身体感觉有点吃不消。结果打饭的时候看到这款“熬夜水”，看到里面有葛根、百合、枸杞这些成分，感觉这就是为我们量身定做的啊。听说这款水没有添加糖分，全是药材原汁原味的香气。喝下去热乎乎的，不仅口感好，心里也觉得很舒服。 这阵子因为太火了，食堂每天得熬两到三桶才能满足大家的需求。有时候中午刚开饭没一会儿，这玩意儿就被抢光了。 医生也提醒我们说，中医里讲长期熬夜会把人体的阴气损耗掉。吃点补阴的东西能帮缓解一下疲劳。平时多吃点黑豆和枸杞也是不错的选择。不过医生也说了呢，虽然这个饮料有一定的缓解作用吧，但熬夜对身体的伤害还是很大的。 长时间不规律的作息会打乱消化道的正常节奏和分泌功能，可能会导致胃不舒服或者便秘、拉肚子之类的问题。还有心血管系统也会受影响啊。所以我们还是得尽量保持好作息时间才好呢。