最近，中国互联网络信息中心公布了一份2025年的报告，显示到2025年6月为止，我国19岁以下的青少年中，有大约1.86亿人在使用生成式人工智能工具，这个比例达到了33.8%。这个数据告诉我们，AI陪伴已经成为青少年生活中的一部分。国家互联网信息办公室也在2025年12月发布了一个征求意见稿，专门规定了针对未成年人的AI陪伴服务。虽然AI给青少年带来了很多便利和知识，但也有一些问题需要注意。比如，有些青少年可能会因为过于依赖AI而变得懒惰，不愿意自己思考。另外，算法推荐的信息容易让他们陷入“信息茧房”，看到的都是相似的内容。还有一些青少年可能会过度沉迷于和AI聊天，忽视了现实生活中的人际关系。这种情况下，家庭和学校的教育就显得尤为重要。 我们不能因为担心AI会对青少年造成负面影响就彻底排斥它，而应该教会他们正确使用这些工具。家长要给孩子提供温暖的陪伴，帮助他们建立真实世界中的情感联结；学校要加强对批判性思维的培养；技术开发者也要做好产品的安全性设计和管理工作。只有通过大家的共同努力，才能让AI真正成为青少年成长路上的好伙伴。2025年12月，《人工智能拟人化互动服务管理暂行办法（征求意见稿）》就是为了这个目的而制定的。 其实在历史上，每一种新技术出现时都会引发类似的担忧。比如电视、游戏和互联网都曾被认为会毁掉一代人，但事实证明只要合理引导和管理好这些技术就能帮助人们成长。所以现在我们也不用担心AI会毁掉年轻人的未来。 我们应该用更智慧的方式来迎接AI时代的到来。