岭南传统天灸疗法正式启动

这次广州的三伏天灸活动开始了，广东省中医院大德路总院的针灸门诊主任李滋平给大家提了个醒：天气热容易出汗多、烦躁、失眠，饮食上得特别注意。7月10日，一年一度的岭南传统天灸疗法正式启动，广州很多医院都排起了长龙。专家说，三伏天天灸是利用夏天阳气旺盛的时候来调理身体，通过药物刺激穴位来驱散寒气、增强免疫力。虽然今年的三伏天时间短，但高温天气还是很厉害。李滋平建议大家除了做天灸调理外，还得注意补水、多吃冬瓜黄瓜还有赤小豆扁豆这些清热祛湿的食物。冰箱里拿出来的冰冷食物就少吃点吧，免得伤了脾胃。李滋平还说饮食要清淡温补点，辛辣油腻的东西尽量少吃点。这次活动还有蔡敏婕和王思瑶帮忙报道呢。