活在这个世上，你得保持一份清醒、一份理性，这才是明智且勇敢的活法。希腊的老哲人苏格拉底在《申辩篇》里留了句大实话：“不经审视的人生过起来真没意思。”这话把他对生命意义的终极思考全浓缩进去了，特别值得你细琢磨、品味。 要是一个人光凭本能、习俗或者冲动过日子，脑子里不琢磨是非对错，那在精神上跟没睡醒没啥两样。苏格拉底其实就是想告诉我们，一个人必须得有自己的脑子，别光听别人的、跟着别人跑。去审视一下自己的人生，其实就是要把自己从被动变成主动，别再往外瞎找，而是往心里头去探索。 这话听着有点像当头一棒，能把人拦住让你歇歇脚，好好想一想过去的想法和做法。咱们是人，身上有灵魂这玩意儿，是跟动物不一样的地方。能来到这个世上已经很幸运了，可时间也太短了点，顶多百来年光景。 在这么短的日子里好好活着可不是随便说说的事儿。苏格拉底这话不光是让你往心里头看，还得给自己的内心立个规矩。心里别慌、嘴里别争，过去的事别后悔、以后的事别怕。把心沉下来放在当下，把欲望压低点，把心态顺顺畅畅的，把乱七八糟的念头慢慢赶走。 它也像是一种训练思维的方式，能帮你从那些鸡毛蒜皮的事儿里抽离出来，看看现在的日子是不是真的顺着自己的心意过。幸福其实是从灵魂深处的善里长出来的，而这善啊，也只有通过不断地审视才能得到。 你得让自己慢下来、静下来，听听自己心里头咋说的。保持那份清醒和理性就是好活法。你只有不停地看看自己的日子过得对不对头，才能发现哪些地方不对劲儿，接着做出改变，最后过上更有道理、更有意义的日子。