中国的正月初七，通常被认为是新的开始，因为它是开工日。这一天在传统中叫做“人日”，意思是人类共同的生日。很多人在早上醒来会感到有些疲倦，毕竟假期结束了。不过我们可以试着从现代生活中抽离出来，把视角投向古代。这一天是女娲造人后的第一天，也就是全人类的生日。这样看来，与其抱怨假期结束，不如用这个传统节日来给自己来个心灵上的小假期。通过这个日子，我们可以给自己一点特别的仪式感。古代人很重视正月初七的饮食，认为食物是他们给生命写的情书。他们认为吃面条寓意着长寿和顺利。吃面时最好别咬断，而是一口气吸下去，象征着把平安福气都吸进肚子里。这样吃下去也能给大脑暗示：无论未来多难，都要好好过生活。南方的人还喜欢做七宝羹，用七种蔬菜煮成汤。每一样蔬菜都有各自的象征意义。比如芹菜象征勤快，蒜代表精打细算。喝了这碗汤不仅解了油腻感，还能提醒自己新一年要勤勉、聪明。 除了吃之外，古人还注重行动来给自己加油打气。他们会剪彩做成花或者刻金箔成人形戴在头上叫做“人胜”，希望好运降临。现在我们虽然不需要那么花哨的装饰，但只要穿干净的衣服、理个利索发型就能开始这一天的好运了。初七阳气回升最适合登高远望，站在高处心胸开阔许多。这时候我们就会发现焦虑都被风吹走了。这一天还需要注意不能睡懒觉或者和人吵架。睡懒觉会被认为是散财气，而吵架会影响一年的运势。 今年是马年象征奔腾进取力量十足。正月初七正好可以把这些祝福转化为实际行动：吃碗热面感谢过去的坚持、定下清晰目标给自己导航、戴个“人胜”迎接新面貌、登高望远把心情都放开了。 总而言之把正月初七当成一个重新开始的日子吧前六天都在敬天敬地敬长辈第七天也把这份敬意留给自己吧身心健康家中和睦一切才会顺利让我们在这马年里一马当先、马到成功！