我们都到了晚年，有这么个规律可以遵循。把日子按自己的想法过好，这条最根本的保证就是钱袋子里那一串实实在在的数字。你不需要富得流油，只要花起钱来不怯场、敢张嘴；不必看别人脸色伸手要钱，自己手里有钱，日子过得才有底气。 外债要是还清了，心里的石头就落了地。房子是你住的地方，房贷也搞定了；人情往来的账也都结清了。醒来第一件事不是算还得还多少钱，而是伸个懒腰。 保险齐全些，生病也不用太担心。退休金够吃饭的，医保能报销大半。有了这份保障，“晚年”这两个字就从担心的名单上划掉了。 老人最怕什么？不是缺钱花，而是病倒了起不来；有医保、有存款、还有子女撑腰，心里就踏实一半。 应急的钱得预备好。孩子要是有急事找你拿钱帮忙，或者自己突然生病了需要用钱救急，这些随时能动的现金就是你最硬的后盾。提前准备一只“救命包”，遇到突发情况也能稳住心神。 有个安身之所很重要。房子不必是别墅豪宅，干净温馨才是硬道理。进门不用看别人脸色，拖鞋、茶水还有老伴都在原位等着你。 老伴陪着你过日子最舒心。两个人一起买菜、遛弯、唠叨天气，这种感觉让孤独没处躲。两个人一起把日子过成“我们”，而不是“我”和“他”。 子女自立了是父母的福气。他们有房子、有工作、还有了孩子；不啃老、不给家里添麻烦。放手让他们自己去闯吧，你只管照顾好自己就行。 该出去走走的时候别偷懒。腿脚还灵便的时候别总窝在家里；每年给自己安排一两趟短途旅行。把皱纹留在照片里，把旅途中的故事带回来。 别让乱七八糟的烦心事烦扰自己。是非圈、饭局圈、闲话圈能推就推；把时间留给那些让你觉得舒服的人和事。养花、写字、唱歌跳舞都行，选一两样喜欢的事儿把日子过好。 身体健康最重要。血压、血糖、血脂这些指标得稳着点；毛病少了不用麻烦别人也省得自己受罪。按时体检、合理饮食、适当运动这些好习惯得坚持住；把健康掌握在自己手里才是对家人负责。 这十样东西里面的每一样都是晚年通关密码。哪怕只做到一条也是有福分；如果十样都凑齐了晚年生活肯定会安稳自在、快乐常伴身边。